うつ病の闘病記 1人暮らしのデメリットは鬱の引き金にもなる
私は社会人になってから数年は実家から会社に通っていました。しかし長時間勤務に加え会社と家の距離が電車で片道2時間強と遠かったため1人暮らしすることを決意しました。 1人暮らしの自由さは最大のメリット その時は通勤時間の短縮と、家族の煩わしさ...
うつ病の闘病記 
初期(疲れた・つまらない) うつ病を改善させる医者・悪化させる医者の選び方
「自分は鬱かも」と思ったら心療内科に予約の電話を入れましょう。とはいっても、単に近所の心療内科に行けばいいのではありません。医者選びは今後の治療に重要な影響があります。 医者選びはちゃんとやっておくべきです。私は家から徒歩数分のところに心療...
うつ病の説明 つらい、体が重い、消えたい…それはうつ病かも？チェックしたら心療内科へ！
私は社会人になってうつ病と診断されました。夜遅くまで会社に拘束され、トラブルがあれば責任を取らされ、忙しい毎日を送っていました。 あるとき、大きなトラブルが発生し、それが私の責任になってしまったのです。無実の罪を着せられ、罵倒され、ボロカス...