うつ病の闘病記

鬱が進行してくると判断力がどんどん鈍ってきます。そもそもの思考回路が正しく働きません。その為ほとんど思い付きにも似た形で婚活も始めてしまい、さらに疲れてしまいました。 無気力になり向上心を失う 今まではとにかく現状を変えて、自分の事を良くし...

通院と薬を勝手にやめてからはなんで鬱になったかをちょっと考えてみた時期があります。直接の原因は仕事のトラブルですが、1人暮らしの孤独感も原因の一つだと自分では考えました。 1人で東京に出てきたため、周りには知り合いは誰もいません。かろうじて...

薬を飲みつつ仕事を続ける生活が半年ほどが経ちました。正直何の薬を飲んでいたかわかりません。精神を安定させる薬と睡眠薬と言われて処方箋をもらい、薬局で処方していただいたものをただ飲んでいました。 正直にいうと鬱というものを軽く考えていたのです...

抑うつ状態と診断されてからは、毎日が地獄のようでした。自分が鬱になったことを「苦しい」「つらい」「嫌だ」「悔しい」「恥ずかしい」と感じていました。 消えてしまいたい 死ぬとか生きるとかではなく、消えてしまいたいと考えるようになりました。痛み...

トラブル発生から3か月後、どうにかこうにかその案件は終了してメンバーは本社に戻ることになります。私はあの場所から解放されたことに対しものすごくほっとしていました。そして本社に戻るとトラブルを知っている人は私を温かく迎えてくれました。 先輩や...

私は社会人になってからうつ病を発症しました。とは言っても、その前の時代ごとに鬱につながる要素は色々ありました。親からの精神的虐待、いじめ、暴力教師、孤立などです。自分の性格に起因するものですが、最終的には鬱の発症につながってしまったのです。...

私は社会人になってから数年は実家から会社に通っていました。しかし長時間勤務に加え会社と家の距離が電車で片道2時間強と遠かったため1人暮らしすることを決意しました。 1人暮らしの自由さは最大のメリット その時は通勤時間の短縮と、家族の煩わしさ...