うつ病の体験談

幼少期

幼年期、親の精神的虐待と「いい子」の誕生

私の事を書く前にまず家族の事を書いていきます。家族は祖父母・父母と私の5人家族です。母はヒステリック持ちです。祖母は母にとって毒親でした。祖父と父は婿養子として我が家に来ましたが、その二人は家族に対し無関心でした。 父も母も陰キャです。友達...
うつ病の闘病記

鬱の発症、長時間勤務とトラブルで心労

私は社会人になってからうつ病を発症しました。とは言っても、その前の時代ごとに鬱につながる要素は色々ありました。親からの精神的虐待、いじめ、暴力教師、孤立などです。自分の性格に起因するものですが、最終的には鬱の発症につながってしまったのです。...
うつ病の闘病記

1人暮らしのデメリットは鬱の引き金にもなる

私は社会人になってから数年は実家から会社に通っていました。しかし長時間勤務に加え会社と家の距離が電車で片道2時間強と遠かったため1人暮らしすることを決意しました。 1人暮らしの自由さは最大のメリット その時は通勤時間の短縮と、家族の煩わしさ...